ダイエットへの挑戦

自らが体験者となり、様々なダイエット方法をご紹介させて頂きます。

2018-04-23から1日間の記事一覧

ダイエット2日目  明日からジムに通います

こんばんは マルマルダイエット2日目の報告です。 ダイエットを決意して2日目が突入しました。 予定通り、ウイダインゼリーから腹筋トレーニングまで進んでいます。 筋トレの機材として、アブローラーを購入しました。 ドンキで1000円で売っています。 …