こんばんは マルマルダイエット2日目の報告です。 ダイエットを決意して2日目が突入しました。 予定通り、ウイダインゼリーから腹筋トレーニングまで進んでいます。 筋トレの機材として、アブローラーを購入しました。 ドンキで1000円で売っています。 …
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